Deine harmonische Balance
Eine Reise zu dir selbst für mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und innere Stärke!
Herzlich willkommen! Schön, dass du da bist!
Wenn du bereit bist den ersten Schritt in Richtung Veränderung zu machen, bist du hier genau richtig, denn Veränderung beginnt bei dir selbst!
Ich stehe bereit, um dich auf dieser spannenden Reise zu begleiten.
Gemeinsam werden wir deine innere Mitte finden und deine Energie wieder aufladen, damit du nicht länger ausgelaugt und erschöpft, sondern voller Lebensfreude und Vitalität bist!
Kennst du das auch, dass...
- du in der Früh aufwachst und deine Gedanken wie verrückt kreisen?
- du denkst, dir läuft die Zeit davon?
- du dich innerlich getrieben fühlst, Herzrasen hast und unter Dauerdruck stehst?
- du alles alleine schaffen musst?
- du ständig auf Hochtouren läufst, ausgelaugt und energielos bist?
- du den Drang hast alles perfekt zu machen?
- du an Aufschieberitis leidest und dadurch nichts vorangeht?
- du lange brauchst um Entscheidungen zu treffen (oder sie gar nicht erst triffst)?
- du JA sagst obwohl du NEIN meinst?
- du dich immer wieder kränklich und müde fühlst?
- du die Stimmen in deinem Kopf ignorierst weshalb sie immer lauter werden?
- du merkst, dass deine To-Do-Liste immer länger wird während deine Motivation schwindet?
- du deiner Familie, deiner Partnerin/deinem Partner und Freunden gegenüber ein schlechtes Gewissen hast, weil sie zu kurz kommen?
Höchstwahrscheinlich findest du dich in dem ein oder anderen Punkt wieder. Ich kann dich beruhigen, denn damit bist du nicht alleine! Viele Menschen durchleben solche Phasen, in denen sie das Gefühl haben, den Anforderungen des Lebens nicht mehr gewachsen zu sein.
Weshalb ich das weiß?
Ich war vor ca. 10 Jahren genau an diesem Punkt an dem du gerade bist. Daher kenne ich das Gefühl, festzustecken und sich selbst zu verlieren nur zu gut. Die Diagnosen Burnout und Depressionen haben mir die Augen geöffnet und mich auf eine verändernde Reise zu mir selbst geschickt.
Dank meiner eigenen Erfahrungen und umfangreichen Ausbildungen stehe ich nun bereit, dich auf diesem Weg zu unterstützen. Mein Ziel ist es, dich aus diesem Teufelskreis zu befreien, damit du nicht dieselbe lange Reise antreten musst, die ich durchgemacht habe. Ich biete dir das, was ich damals dringend gebraucht hätte, um schnell wieder in eine harmonische Balance zu gelangen.
Stell dir vor wie es sich anfühlt, wenn...
- du zur Ruhe kommst, gelassen und entspannt bist
- du Zeit für dich und deine Liebsten hast
- du deine Bedürfnisse kennst und lebst
- du strahlst sowie gesund und voller Energie bist
- du dich konzentriert auf das Wesentliche fokussierst
- du aus dem Hamsterrad ausbrichst
- du Grenzen setzt und NEIN sagst
- du mit Körper und Seele im Einklang bist
- du jeden Tag in vollen Zügen genießt
- du dich frei fühlst
- du dich und deine Lebensfreude wieder spürst
- du das Gedankenkreisen stoppst und Klarheit im Kopf hast
- du achtsam und bewusst bist und dich wieder an den schönen Dingen des Lebens erfreust
Das ist genau das, wonach du dich schon so lange sehnst? Dann tauche mit mir in eine faszinierende Reise zu dir selbst und zu einem erfüllten und glücklichen Leben ein und vereinbare dir noch heute ein kostenloses Online-Erstgespräch (nimm dir hierfür bitte 30 Minuten Zeit).
Dieses Gespräch wird für dich in jedem Fall ein Mehrwert sein, denn du wirst bereits erste Einsichten und ein besseres Verständnis über dich und deine aktuelle Situation gewinnen. Gleichzeitig werden wir herausfinden, ob und wie ich dich am besten auf deinem Weg nachhaltig unterstützen kann.
Ich freue mich auf dich!
Denkst du, dass es bei dir eigentlich gar nicht so schlimm ist? In welcher dieser Situationen erkennst du dich wieder?
- "Das ist doch nur eine Phase, die geht vorbei!"
- "Ich habe kein Problem!"
- "Ohne mich geht es nicht!"
- "Mir fehlt die Zeit!"
- "Ich kann jetzt keine Pause machen!"
- "Was soll ich nicht noch alles tun?"
- "Ich bin doch nicht so wichtig!"
- "Damit beginne ich morgen!"
- "Ruhiger und entspannter Schlaf? Habe ich nicht!"
- "Diese Kopfschmerzen und Verspannungen treiben mich noch in den Wahnsinn!"
Es ist höchste Zeit, mit deiner Selbstvernachlässigung Schluss zu machen! Stell dich selbst wieder in den Mittelpunkt und gehe mit voller Kraft und Entschlossenheit voran!
Obwohl es möglich ist, alleine an sich zu arbeiten, ist es oft eine große Herausforderung denn du stoppst meist genau dort wo dein Unterbewusstsein dich sabotiert oder wo es unangenehm wird. Um zu wachsen musst du jedoch deine Komfortzone verlassen!
Das klingt anstrengend oder du zweifelst noch? Dann stell dir doch folgende Fragen:
- Worin liegt dein Vorteil, wenn alles so bleibt wie bisher?
- Bist du es dir selbst wert ein achtsames Leben mit Klarheit, Lachen und Freude zu führen?
- Welchen Preis zahlst du, wenn du nichts veränderst?
- Du pflegst deine Wohnung/dein Auto/deinen Körper und so viele andere Dinge - warum also nicht auch dein Inneres?
Bist du bereit dazu? Dann lass uns gemeinsam deine Bremsen dort lösen, wo du noch feststeckst. Vereinbare dir noch heute ein kostenloses Erstgespräch.
Hast du noch Fragen? Ich freue mich auf deine Nachricht.
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