Über mich

Über mich

Mein Name ist Sandra Travnicek. Als Lifecoach begleite ich Menschen dabei, ihre Lebensqualität - die sie zutiefst verdienen - wiederzuentdecken um ein erfülltes, selbstbewusstes und harmonisches Leben führen zu können.

Seit über 20 Jahren arbeite ich im Bereich Human Resources, darunter auch einige Jahre in Führungsposition. In dieser Zeit habe ich bereits zahlreiche Menschen begleitet, gecoacht und auf ihrem Weg unterstützt. Es ist meine Leidenschaft, Herzensmenschen dabei zu helfen, ihre innere Mitte zu finden und ihr volles Potenzial zu entfalten. Ich wünsche mir, sie wieder strahlen zu sehen und echtes Glück und tiefe Erfüllung in ihrem Leben zu finden.

Warum ich das mache? Mein Leben war nicht immer leicht. Vor knapp 10 Jahren bin ich in einer ziemlich heftigen Lebenskrise gesteckt, war total gestresst, angespannt und unter Dauerdruck. Ich habe mich selbst nicht mehr gespürt und nur noch funktioniert wie ein Roboter. Die Diagnosen Burnout und Depressionen haben mir jedoch die Augen geöffnet. Ich habe angefangen, meine belastenden Themen und Blockaden zu verstehen und bewusst mein Leben zu verändern. Aufgrund meiner eigenen Erfahrung kann ich dir versichern:

Es ist nie zu spät, eine Veränderung herbeizuführen!

Auch für dich ist es möglich diesem Teufelskreis aus Überforderung, Druck, Gedankenkreisen und Stress zu entfliehen.

Alles Liebe und ich freue mich auf dich,

Sandra

Boris (mein Wegbegleiter)

Es gibt viele Möglichkeiten, mit persönlichen Herausforderungen umzugehen - eine meiner Strategien war es unter Anderem, meinen Herzenshund Boris an meiner Seite zu haben. Seit 2015 begleitet er mich und bereichert mein Leben auf eine wundervolle und einzigartige Weise. Seine sensible Natur spiegelt mein Innerstes wider und das hilft mir, mich selbst besser zu verstehen.

Mit Boris als meinem treuen Begleiter gelingt es mir rascher, die Signale meines inneren Zustands zu erkennen. Genau in diesen Augenblicken zeigt er mir, dass es wichtig ist einen Gang zurückzuschalten, tief durchzuatmen und wieder in mir selbst anzukommen. Sein unerschütterliches Vertrauen und seine bedingungslose Liebe erinnern mich täglich daran, die kleinen Freuden des Lebens zu schätzen und im Hier und Jetzt zu leben.

Ich bin aus tiefstem Herzen dankbar, dass Boris mein treuer Wegbegleiter ist.

Wichtig ist mir jedoch zu betonen, dass Boris für mich eine wundervolle Unterstützung ist. Da wir alle einzigartig sind und daher unterschiedliche Ansätze benötigen, öffnet sich für jeden von uns ein individueller Weg zur inneren Balance und persönlichen Entwicklung.